배 마사지는 아기의 변비를 완화시키고 자연스런 배설을 도와준다. 모든 배 마사지는 아기의 장의 방향(시계방향)으로 해준다.
◆ 물레방아양손의 바깥쪽을 이용하여 모래를 쓸어 내리는 것처럼 위에서 아래로 한 손씩 차례로 번갈아 가며 아기의 배를 마사지한다.
◆ 해와 달오른손으로는 배의 위에서 아래로 반달 모양을 만들어준다. 이때 왼손은 아기의 왼쪽 아랫배에서 위쪽으로 해를 만들어가고 오른손을 떼는 동안에 그 부위를 이어주며 전체적인 원을 그려준다. 이때 원은 반드시 시계방향으로 돌려준다.
◆ 엄마, 손가락이 걸어요엄마의 손가락 끝을 이용해 엄마의 왼쪽에서 오른쪽으로 아기의 배를 걸음마하듯이 손가락으로 걸어준다. 아기의 장 움직임이 활발해지는 것을 느낄 수 있을 것이다.
◆ 무릎 굽히기아기의 두 발목을 손으로 잡고 아기의 무릎을 굽혀 가슴에 아기의 무릎이 닿도록 굽혀준다. 이러면 아기의 위 근육이 이완된다.
◆ I LOVE YOU아기의 왼쪽 배 위에서 아래로 영문자 I를 써내려 가듯이 문질러준다. 아기의 오른쪽 배 위에서 왼쪽 배 위를 지나 아래 방향으로 영문자 L을 쓰듯이 문질러준다. 아기의 오른쪽 배의 아래에서 위로 올려 다시 왼쪽 배 위를 지나 아래 방향으로 영문자 U를 쓰듯이 마사지한다(엄마가 보기에는 컵을 엎어놓은 모양).