임신중 비타민제 하루 빼먹었으면 다음날 두개씩먹나요??
슬예
깜빡하고 어제 먹었어야 했는데 잊어버렸네요..
매일 2-3시쯤 먹는데 어제 안먹은게 생각나서
방금 먹엇는데 두배량을 먹어야하는건지
문득 궁금하네요!!
빼먹으면 어찌 하시나요..?
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UniQue
저도 비타민d는 하루 건너면 두배 먹고
멀티영양제는 배출되서 그냥원래양으로 먹어용ㅎ -
아잉누님
그렇군요! 잊지말고 잘 챙겨먹어야 하는데 이렇게 잊어버리다니 ㅠㅠ 어쨋든 감사합니다^~^
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플랜
두배로 드시든 다섯배로 드시든 그날 섭취량만 흡수되고 나머지는 소변으로 다 배출되요. 오늘 못먹은건 이미 지난거 아무리 더 드셔도 소용없답니다.
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두메꽃
저는 병원에서 사서 먹어요 다른분들 드시는거랑은 좀 다루고 저렴하던데요. 시너진 엽산제랑 닥터써니디정 비타민디 먹어요 ㅎ
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솔빛길
비타민제어떤거드세요???저도먹어야할가같은데..병원에서 엽산이나잘챙겨먹다가 16주되면철분제먹으래요
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나려
아하 그렇군요!! 그냥 안먹고 정량만 먹길 잘햇네요^^
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놀리기
어차피 몸에서 하루에 흡수할수 있는 비타민 량은 한정되있고 나머지는 다 배출해요~ 오히려 지용성 비타민의 경우엔 너무 다량 섭취하면 안좋구요~ 두배 드시지 말고 그냥 정량 드시면 되어요^^
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