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20주 - 체중이 너무 늘어서 고민이에요 ㅠ

20주 - 체중이 너무 늘어서 고민이에요 ㅠ

하림

안녕하세요
오늘로 딱 20주에요~ 임신하기전보다 지금 8키로 늘었거든요 ㅠㅠ
전 초반부터 먹덧이라 이것저것 너무 잘먹어서~ ;
다른데는 그대론데 배가 엄청 커요. 만삭으로 보일정도로 ㅎㅎ
벌써 이런데 앞으론 배가 얼마나 더 커질지;; 다행히(?) 병원에서는 체중에 관해선 별말 없으시더라구요.
더이상 체중이 늘면 막달에 완전 힘들꺼 같은데 지금쯤 할수 있는 운동 같은거 있을까요?
제가 직장인이라 임산부 요가 이런건 못할꺼 같고..
오래 걷기 이런거 하면 쫌 나을까요? 근데 요즘은 조금만 빨리 걸어도 배가 땡기는 느낌이 나서 겁도 나고
숨도 차구요 ㅠㅠ
저같은 분 계신가요? ㅎ

  • 샤르

    ㅎㅎ네 저도 담달에 정밀+임당 같이 할려고 생각중이거든요.
    임당 한방에 통과하고 싶은데 요즘 밀가루도 많이 먹고 이것저것 가리는거 없이 먹다보니 걱정이네요. 우리 힘내요! ㅎㅎ

  • 벛꽃

    임신인거 알고.. 5주부터 몸무게 저두 님처럼 찐듯해요.. ㅜ ㅜ다음달초에 병원가서 몸무게재기 무섭네요.. 아깐 집에있는 몸무게로 재니.. 몸무게가 헉,, 다행히 애가 좀 마니나가긴해도.. 놀라운몸무게긴해여
    ㅜ ㅜ 저두 13키로 이정도만 딱찌고픈데.. 이제 20주인데 앞으로 어쩌나 막막하긴하네요;: 제 주치의는 심각하지않게생각해요 한달에 2키로이상은 심각하지만, 전 주수에맞다며..! 몸무게느는고야 어쩔수없고 나중에 살빼라며 ㅋㅋ ㅡ ,,ㅡ;; 다들 살찌

  • 갅지돋는슬아

    아.. 안그래도 요즘 날이 풀려서 걷기라도 많이 해야되나 싶었는데
    오늘 저녁에 약속에 늦어서 쫌 빨리 걸었더니 금새 배가 땡기더라구요 ㅠ
    이제 천천히 자주자주 걸어야겠어요^^

  • 큰마루

    저도 겨울이라 나가지도못하고 먹덧이라 20주까지 8키로 쪘어요 걱정많았는데 안정기들어서고 봄돼니까 밖으로 돌아댕기고 요가 수영해서 잘먹어도 유지하고있어요~~ 30주됐네용 ㅎㅎ 산책이라도 좀 하면 나아요~~

  • 다연

    저도 담달에 병원가는데 슬슬 겁나네요 ㅋㅋ
    그전까진 체중유지하도록 화이팅 해야겠어요

  • 고딩

    저도 이제 21주차.. 저번주 병원갔는데 의사쌤이 관리하라데요.한달에 2키로 씩만쪄야되는데 저번에 급4키로나쪄서ㅜㅜ

  • 노을

    넹..20주전엔 안찌는게 좋다고 하던데
    저도 제가 이렇게 훅 찔지 몰랐네요 ㅠㅠ

  • 말달리자

    20주전까지 찌는살은 엄마살이고. 살 넘찌면 임신성 당뇨걸릴수 있으니 조심해야되요

  • 블레이

    ㅎㅎ네 아기만 건강하다면~!
    저도 임신하고 나서 딱 10키로만 쪄야지! 생각했는데 하루하루 체중은 늘어만 가네요 ;;

  • 난슬

    저도 먹덧이라.... 이제 6갤들어섯는데 10키로쪗어요ㅠ
    13로정도쪄야 다시 빠지기수월한데.. ㅠㅠ 아직도 안먹으면 속이울렁거려서 하루종일 쑤셔넣고있네요.. 저도 슬슬 요가해보러구요 분만할때도 도움되고 자리잡는거에도 도움이되니깐 괜찮을거같아요 ㅎㅎ 살은.... 애기낳고 열심히 빼면되져뭐ㅋ 아기만건강하다면!!

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