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비타민d 드시는분~

비타민d 드시는분~

카제


비타민d완전결핍. 3 나왔어요
저 평소에 나름 왔다갔다 잘 나돌아 댕겼는데;; 왜이렇게 나왔는지 싶더라구요의사샘도 평소에 산책 좀 더 하구 비타민d 보충해 먹으라고 하시네요~그래서 병원에서 파는거 써니*1000짜리구매해왔어요다들 드시나요?어떤거 드세요? 먹으면 좀 수치가 올라갈까요?

  • 시윤

    아 네네~~ㅜㅜ 비타민d는 부족해서 먹는거라서 원래 먹던 칼슘만 먹어도 되냐 여쭤봤더니 칼슘에 비타민d가 들어있어도 모자른다고 추가로 먹으라고 하시네요..ㅠㅠㅎㅎ 맘두 열심히 챙겨드세요^^

  • 다연

    비타민d 부족이시면 기본 1000정도는 드셔주는게 좋아요 쁘띠앤꺼 칼슘비타민D 복합 영양제가 나왔던데 비타민D 1000 들어있네요 이거 살까말까 지금 고민중이에요 ~ 지금 먹는게 철분오메가3유산균종합비타민 많기는 많지만 칼슘디도 챙겨먹어줘야겠져 ㅠㅠ

  • 다니엘

    어머머 신기.... 열심히 먹어야겠네요 전워낙 낮으니까

  • 말달리자

    제가..꾸준히먹진않고ㅋㅋ자꾸까먹고 귀찮아서 생각날때먹고했는대도 17이었는대 22까지 오르던대요

  • 석죽

    마이너스요..?헉........ 어머나 열심히 드셔야겟네요 ㅜㅜ

  • 큰맘

    저 -4 나왔었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 무조건 비타민 D 먹으라고 하던 ㅋㅋ
    전 지금 하루 3방울(3000)먹고 있어요 ㅎㅎ

    이제 30주 때 병원갈껀데 그 때 피검사 한다고 했으니 좀 올랐나 기대중이예요 ㅎㅎ

  • 찬슬기

    아 정상수치어도먹어요? 아 네네 감사합니다^^

  • 두빛나래

    저도 써니드롭 먹어요!!
    정상 수치긴한데... 정상수치 중에서도 낮아서 먹어야 한데요!! 먹고 있어요!!

    검사해서 수치 올라가는지 확인 한다 했는데... 아직 한번도 검사를 안해봐서 수치는 아직 잘 모르겠습니다.~

  • 던컨

    아하 ㅜ 저두 결핍이라 당황 ㅜ ㅜ 넘 걱정안해도 되나봐요~~

  • Soeun

    저도써니드롭 먹어요~
    우리나라는 거의 비타민디 결핍이래요ㅜ

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