어깨 결림에 관해서..
한누리
어깨가 결리고 (승모근쪽) 근육이 뭉친것처럼 아프거든요..
주물러도 한계가 있어서요..
혈액순환이 안되서 그런건가요?
치료법이 있는지 궁금합니다..
갑상선쪽이 안좋아서 그런거라고 들은것도 같은데요..ㅜㅜ
-
남
아.. 감사합니다..^^
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꽃
요가 동작 중에 어깨,목 풀어주는 동작 있습니다.
검색하셔서 꾸준히 해보세요. 효과 있습니다.
저도 어깨랑 목이 만성적으로 결려서 한동안 고생 많이 했었는데
요가 동작 꾸준히 했더니 많이 좋아졌습니다.
그럼 항상 건강하시고 득모하세요~^^! -
큐티베이비
맞아요.
대부분 탈모인들 보면 어깨결림도 유독 더 심한거 같아요.
어깨가 아프면 혈액순환도 문제지만 스트레스도 지속적으로 받으면
어깨가 결릴거예요.
좀 더 편하게 마음가지고.
많이 안좋음 물리치료나 운동치료, 아님 한의원쪽에 침도 효과가 있는거 같아요.
제경우엔 침치료 몇번받으니 좀 시원했었어요.~
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