전 이것저것다해봤는데 별효과없었구요 도저히 안되서 입덧완화수액 맞았는데 그게 효과있었어요~~

과자먹구 얼음깨먹고 사과즙 아슈크림먹으니 완화가 좀 되는거같아용~저도 토덧 고생중ㅜㅜ
밥보다는 군것질형식으로 속 안비우게하는게 답인거같아요ㅠ

저두 아이비 좀 도움 됬어요 ㅎㅎ시간만이 해결해줘요ㅠ 저두 음. .24시간내내 소주 한 3병쯤 진짜 올라오게 만취상태로먹고 움직이는 배타고 멀미하는 기분이었달까요?? ㅠ 그상태로 3달이었어요 ㅠ 근데 시간지남 진짜 괜챤아져요
잠 안오셔두 자꾸 자려고해보세요 ㅠ

입덧 지압이라구 팔목가운데쪽에 꾹꾹 누르고 미식거리기 시작할때 아이비 크래커 먹음 좀 나았어요
힘내세요 !!!

얼음만이 도움되었어요

저는 아이스크림 먹으면 좀 낫더라고요. 저도 이것저것 많이 검색해 보고 따라도 해 봤는데 본인에게 맞는 건 따로 있는 듯해요.

저는 오이, 수박, 사이다, 게토레이, 아메리카노, 오징어, 껌 이런거 먹으면 좀 낫더라구요. 힘내세요.

다양한 종류를 조금씩 테스트해보면서 본인의 입덧과 궁합이 잘 맞는 음식을 찾으셔야 해요.
저는 속이 느글거릴땐 오이, 탄산수, 떡볶이 등이 괜찮았던거 같아요.
보통은 새콤하고 매콤한 음식이 입덧엔 좋다고 하더라구요. 힘내세용!

생강썰어서 팔팔끓인 생강차에 레몬설탕넣고 식혀서 얼음넣고 드셔보세요. 생강은 임신중에 안전하고 울렁거림을 잡아줘요.

속이 비어있음 더 심하더라구요~
토해도 뭐라도 먹었던거 같아요 최대한 냄새가 안나는걸로요
쌀식빵 계속 껌처럼 씹었어요~
8주부터 16주까지 입덧하면서 나중에 피까지 나오더라구요 ㅠ_ㅠ
정말 그땐 괴로웠어요...
몸이 많이 축나고 힘들땐 병원가서 수액 맞으세요~
3일정도는 괜찮아 지더라구요~
짐 33주인데 지금은 너무 잘먹어서 큰일이에요ㅠ_ㅠ