그쵸?!?일주일에 1kgㅜㅜ 전 입덧 때 빠진게 채워지느라 그런가보다 했는데 더 찌니까 진짜 넋을 놓게 되네요ㅜㅜ
어흑흑 어찌해야 하는지 ㅜㅜ

저도 19주부턴 몸무게가 정말 확 늘더라구요. 일주일에 정말 1키로씩ㅜㅜ 전 입덧도 없어서 계속 꾸준히 쭉 찌고 있어요

어흑흑ㅜㅜ 아침마다 몸무게 보고 달력에 적는데 주~~욱 늘기만하네요ㅜㅜ 두끼 밥에 간식을 종종 먹는데 간식 다 끊고 당장 운동 등록해야하나 싶어요ㅜㅜ

전 25주차인데 총 10키로 쪗어요 저번달은 한달만에 병원에서 쟀을때 4키로 쪄서 의사쌤이 많이 움직이라고 그래서 하루에 한시간씩 걷고 먹는양 조절했는데도 한달만에 또 4키로 쪗더라구요 이젠 포기상태예요........ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

임신도 살찌고 한거라 진짜 딱 60만 찌자 절대 조심해야지 했는데 이제 21주차에 60찍으니 할말이 없네요 제가 이렇게 살찌는 체질인줄 몰랐어요ㅜㅜ
정말 65는 넘기고 싶지 않아요 흑ㅜㅜㅜㅜ

저도21주
5키로찌고 60 이네요
65까지만찌고싶은데

ㅠ조절해요우리

간식을 줄여야 하나바요 밥은 하루 두끼정도 먹고 틈틈히 간식 먹었는데...아몬드, 토스트로 먹어서 그런가ㅜㅜ
임산부 간식이 생각보다 적네요ㅜㅜ 우선 간식부터 끊어보아야겠어요 감사해용♡

ㅎㅎ저하루만에 3키로 찐적도 잇어요~~~ 그땐 우울하고 스트레스받고 그랫는데 지금은 익숙해졋네요 아침점심저녁 잘챙겨드시고 간식을 식사처럼하지마시구요 산교가서 들엇는데 간식은 하루우유 두잔. 이걸치즈한장으로 대체가능. 고구마반개 이정도가 적당하다네요 ㅎㅎ 요샌 후기들어가니 속이 안좋아져서 그런가 덜먹게되요

어흑 그럼 일주일에 1kg씩 느는경우도 있는건가요?? 다른분들보니 일주일에 200g300g이시길래 ㅜㅜ
어흑 도무지 속도를 어찌 줄여야할지ㅜㅜ
그래도 말기쯤에 늘지않고 유지하신다니 너무 부럽네요
방법좀 알려주세요!!

저도 그때 팍쪗어요ㅎㅎ 19주까지 5키로. 20주부터 한달에 5키로씩쪗네요 28주때 총 15키로찍고 현재 31주 유지중이에요~~ ㅎㅎ 간식 끊엇네요...