임신준비기에 엽산외에 오메가3 같이 섭취하나요?
보미나
안녕하세요 임신 준비하려고 하는데요^^
사이트 글을 열심히 찾아보니
임신 전에는 400, 후에는 600 섭취하라는건 알았어요~
근데 혹시 엽산과 오메가3 함께 섭취하시는 분들도 있나요?
예전에 듣기론 쁘띠앤폴릭이 오메가3도 같이 있다고 들었는데
막상 ?>막상 찾아보니 엽산 따로, 오메가3 따로 팔더라구요~
많은 분들은 어떻게 섭취하시는지 궁금합니다^^
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감춰왔던
저두 엽산이랑 오메가3 같이 먹었어요
쁘띠앤꺼 추천받 구입했는데 좋아했어요ㅋ
오메가는 식물성이라 괜찬아요ㅋ -
꽃가을
임신준비할때 오메가3도 같이 먹으면 좋다고 들었어요.저도 알았으면 먹었을텐데 저는 임신하고 임산부용 맘스오메가3 먹었네요.
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빛나라
준비기때 먹으면 좋다고는 하더라구요~코큐텐 오메가 이런거 좋다고 저는 일단 맘*1이랑 유산균 이지*울이랑 배란장애 때문엥 써니*드롭 먹고 있어용 ~
저도 맘*오메가3먹을까 생각하고 있어용 ^^ 임신준비 8갤차인데 잘안되서 이것도 먹을까 싶네용 -
봄여울
홍보 쯧
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가론
선택사항이긴 한데 전 쁘띠앤오메가3랑 엽산 초기때부터 먹고 있어요 전 엽산은 자기전에 오메가3는 식후에 먹고 있어요
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은G
저도 엽산,오메가3,비타민 같이먹고있어요..시간차두고먹음 상관없지않을까요?
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분홍이
전 둘 다 먹고있어요~
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딥핑크
저는오메가3까지먹음 너무많이먹는것같아서 그냥 오메가3는안먹고있어요
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