플라잉요가요~~~
바닐라
원래 플라잉요가를 다녔었는데
엊그제 난포주사맞았는데 플라잉 요가 해도되나요?
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하련솔
저는 그냥 요가도 난포주사맞고는 쉬었어요..
요가 5년했는데 요가도 꽤 힘든운동이어서 매번 실패하나해서 이번엔 요가쉬고 그냥 가볍게 걷기운동만 했어요 . 준비한지 1년만에 두줄나와서 내일 병원가요..
아무래도 무리는 되실거에요~그냥 살살 걷기운동을 하심이..
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