다이어트,....ㅠㅠ
서리서리
25주인데 10kg쪘어요ㅠㅠ
임당은 85로 무사통과했는데 건강하게 살찌고 있나봐요..애기는 평균보다 쪼매나다는데 왜 저는 살이 자꾸 찔까요?
이제 다이어트 하고자 하는데저녁밥 안먹고자몽 하나 먹으면 괜찮을까여?아니면 토마토?
다이어트 하시는 분들.. 팁 좀 부탁드려요~~~~
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상처입은마음
6시 이후 먹지말고 과일이나 간식이런거 끊기만 해도 살 덜 쪄요
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딥블루
식사는 세끼식사를 동일한 양으로 드세요. 그래야 배고프지 않아서 간식을 먹지 않아도 되요
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슬예
저도 24주인데 8kg쪘어요. 의사샘한테 체중조절 해야되지 않냐구 먹는걸 좀 줄일까요? 했더니 먹는건 잘 먹고 먹는만큼 움직이래요. 더 많이많이. 그게 좋데요. 먹는걸로 조절할생각보다 운동으로 조절해야 좋데요
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천칭자리
키위요.... 변비도와서ㅜㅜㅜㅜ
그리구 밤에 배고프면 오이 하나 깍아먹어요 ㅋㅋㅋ ..하 -
터1프한렩
저도 저녁에 글케 먹어야 하나봐여.. ㅠㅠ 무슨 과일 드세여?
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이룩
저 만삭 막달임산부인데..
조절중이에여ㅠㅠ 두끼정도 먹는데 한끼는 든든한 밥먹구 한끼는 샐러드+과일ㅋㅋ -
초코초코해
임신중에 다이어트ㅠ 양을 줄여서 드세용.^^;;
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