하.. 변비.... ㅠ
앨프레드
아침부터 이런글 죄송하지만...혹시 변비탈출 넘버원이 뭔지 아시는분 계실까요?다시마환도 알로에환도 소용없고 ㅠ_ㅠ결혼전에는너무힘들다 싶을땐 가끔장청소약으로 해결을 보았는데결혼하고나니 그마저 쉽지않네요 ㅠ_ㅠ좋은정보있음 나눠주세용~
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쇼콜라데
올리브오일 공복에 두스픈 먹어보세요 변비로 입원까지했었는데 지금은 매일아침가요^^
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똘끼
제가 그맘 알지요....
저는 해독쥬스 먹구요, 사과랑 키위 하나씩 아침이든 늦어도 점심때 하나씩 먹어요
점심 먹고 엽산이랑 비타민 먹을때 유산균도 챙겨먹구요...
그렇게 반년째....아침마다...구렁이 몇마리씩 봅니다..(지소으ㅡㅋ) -
루라
아침마다 사과를 드셔보는게 좋을거같아여^^
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슬우
물구나무 서보세요. 물구나무가 여러가지로 좋잖아요. 다이어트 탈모 변비. 저두 어제부터 물구나무 시작했는데 장 활동이 활발해지는거 같아요. 전 변비는 없지만 오늘 아침 일어나자 마자가고 1시간정도 있다가 생각나서 물구나무 했거든요. 근데 배가 아프더니 또 갔네요. ^^;, 저희 엄마변비 심한데 강력 추천해보려구요
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월향
자로우 유산균 드셔보세요.
저도 엄청난 변비예요 한 일주일 꾸준히 먹었는데 초기엔 가스가 엄청나더니.. 제 힘으로 쾌변했어요 -
동은
네네 요즘 브랜드많더라구요
전 박용우박사님의 착한유산균 -
족장
에*더 유산균 이런거요?
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권뉴
홈쇼핑방송마다 하는 유산균요
거의 8개월분이거든요
꾸준히 드셔보세요
여러모로 좋아요
매일가게 되구요 -
샹1큼해
하루 2리터 정도씩 마시는데 부족한가봐요 ㅠㅠ
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겨레
물 미친듯이 마셔보세요..
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