임산부 중기 필수 영양제 알려주세요
보예
지금 20주입니다
일단 제가 먹는 영양제는 닥터맘스2(2정),모아철(2정)
오메가 1정(DHA480/EPA24/B D3 500)
칼슘 1정 (600,비타민D3 800)
마그네슘 1정 (400)
영양제 양이 많은걸 싫어해서 최대한 줄일려고
많이 안먹는걸 구입하는데도 기본 하루 7정이네요ㅜㅜ
임산부님들 영양제 더 추가해야되는거 있는가요?
다들 얼마나 드세요?
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피리
저도 그래요
평생 안먹었었는데 ㅜㅜ 힘드네요
자주 깜박깜박해요 ㅎ -
이름없음
전 종합영양제, 오메가3, 비타민D, 유산균, 철분 욜케 먹어요~~
많다고 생각했는데 아니였군요~~ㅎㅎㅎ
평생을 통틀어서 요즘처럼 영양제 꼬박꼬박 잘챙겨먹긴 처음 이예요ㅎㅎㅎ -
영빈이
저도 약먹는거 넘 싫어해서 그나마 줄인건데
ㅜㅜ 종합영양제 뭐드시나요?
줄일수있음 더 줄이고 싶어요 ㅎ
참! 오메가3는 지금부터 꼭 챙겨드세요
dha많은걸로요 -
개굴츼
저는 임산부용 종합 영양제 하나랑 유산균먹어요
오메가3는 말기부터 먹을까 생각중요..
종합 영양제에 님 드시는거 다 들어가 있구요
하루에 7정씩이나 ㅠㅠ 약먹는거 싫어하는 저로선 ㅠㅠ -
권뉴
오메가는 챙겨드세요^^
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철죽
우와..;; 저는 뭐 암것도안먹고 철분제만 먹으려는데 그나마 유산균도 띄엄띄엄..
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널위해
비타민d는 저기에 넘쳐나구요 유산균도 챙겨 먹어야겠네요 감사요
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셋삥
비타민d.유산균 추천이용
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별빛
변비때문에 유산균도 필수죠?
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터큰
전 마그네슘 대신 유산균먹어요 지금 27주인데 마그네슘빼고 똑같이먹네요 그정도만 드셔도 충분할듯
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