ㅠㅠ그쳐ㅠㅠ저도 부울때가 아닌거같은데 부우니까~ 무서워요..결혼반지도 못껴요ㅠㅠ이런..

왜 부을까요? 별일이야 없겠지만, 그래고 꼭 물어보세요~~전 26주인데 붓는거 아직 없어요

ㅠㅠ압박스타킹 이런거 신으면 더 불편하지않나요? 피안통해서 더 불편할꺼같은데...ㅠㅠ

전 의료용 압박 스타킹 신어요.
확실히 덜 붓는거 같고 시원한 느낌(?) 들어서 애용하는 중입니다.

아하~다리에 쥐났을때도 발만 제 몸쪽으로 당기듯이 해주고 발끼리 박수치라는거죠?ㅠㅠ

앉아서 다리 쭉피고 발만 안쪽 바깥쪽으로 당겨서 종아리 뒷근육 풀어주시구요 그상태에서 발끼리 마주치게 해주시면 시원하고 좋아용 발 많이 주물러주시구요

그쳐ㅠ그런가봐요~ 앉아만있어서 그런거같아요..
아효 진짜 핑계일수도잇지만 회사에와서 자리에만 앉으면 움직이기 귀찮은...일인 ㅠㅠ
그래도 오늘 부터 스트레칭도 하고 마사지도 계속 해줘야겟서요~ㅠㅠ

너무 앉아계시니 혈액순환이 더 안되겠네요. 중간중간에 스트레칭도 해주시고 발받침대 같은걸로 받치고 앉아계심 완화될것 같아요. 집에 돌아와서 족욕. 너무 뜨겁지 않게.. 바닥에 누워 엉덩이 ㅂㄱ에 붙이고 다리 벽에 들어올려 붙여있기.. 짧게요. 혈액이 자궁으로 쏠리면 수축일어나요.

그래요?ㅠㅠ원래 이런건가요..
진짜 갑자기 급 무서워지네요 오늘은 발등을 누르면 아프기도한거같애요..
저도 발등이 많이부어요-.. 내일 일단 병원가서 뭘 검사하기보단 물어보기만이라도해야겟어요...ㅠㅠ

저도 밤되면 저래요.....
근데 이맘때 붓기는 압박으로 인해 어쩔 수 없데요
물 많이 마시고 산책 꾸준히 해주래요
손가락하고 발등만 그렇게 부어요 저도 ㅠㅠ
저 임당 통과했는데 그거하고는 상관없는거 같아요