36주4일 애기가 2주전이랑 똑같대요.ㅜㅜ
큰맘
아이 체중이 하나도 안늘었다면서 단백질 섭취를 하라는데 고기, 우유, 두부 이런거 먹음 될까요? 원래 고기 안좋아하는 편이긴한데ㅡㅡ;;;
근데 낮에 혼자 있음 자꾸 군것질만하고 별거 안먹는데도 제 체중은 꾸준히 늘고 있어요.ㅜㅜ
어제 제 손톱, 발톱 갈라지고 깨졌더라구요. 진짜 단백질 부족인건지...
이미 13키로 넘게 늘어서 그만 먹어야 될것 같은데 이러지도저러지도 못하고 있네요.
혹시 저랑 비슷한 경험하신분들은 이 경우엔 어찌하셨나요?
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핫레드
전 계속2.4라시면서 몇번이나 다시 보시고 제 배둘레도 너무 적다고 하셔서요. ㅠㅠ 제 영양분을 다 가져가면 좋으련만 이것두 맘대로 하기 힘드네요.
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훌림목
전 35주0일 2.5키로래요
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빈길
그래서 계속 졸린걸까요? 원래 잠이 많은편은 아니었는데 요즘 엄청 졸립더라구요. 낮에 잠깐이라도 눈좀 붙여야겠네요^^;
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터전
잠을 많이자보세요. 저도36주인데 낮잠을 4시간씩자네요;; 잠을 너무못자도 아기 잘 못큰다고 하던데요.
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일진누나
말씀 감사해요.
제 체중은 그만 늘어도 되는데 거꾸로라서 애기낳고도 이 살들을 어찌 빼나 걱정이 되네요...ㅋ -
하림
달달한 과일 드시거나 소고기 많이 드세용
근데 것도 사람마다 효과가 달라요
다른 이유로 태아가 체중이 늘지 않을수도 있거든요
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