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어떤운동이 좋을까요?

어떤운동이 좋을까요?

나려

준비중인데 살도뺄겸 스피닝이나 스쿼시 운동하려고 하는데 이건 너무 무리한 운동이겠죠? 비만은 아닌데 근육이 하나도 없고 뱃살 하체살이 장난이 아니에요ㅠ 걷기운동이 나을까요? 참 그리고 부추즙 정말 효과있나요?

  • 세리

    제가 요가해봤는데 너무안맞더라구요ㅠ

  • 도도한

    플라잉요가 잼있어용~ 3개월하고 임신해서 짐은 못배우네요ㅜ

  • 솔로

    스쿼시는 무리될거 같고, 요가 좋다고 들었어요..

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