철분제, 오렌지 주스 말고 그냥 생과일 오렌지와 같이 먹어도 되는거죠?
뱐헀어
제목 그대로에요 ㅎ
저는 시중에 파는 오렌지 주스 안좋아하거든요~ 너무 달아서요;;;
근데 철분제는 먹어야 하고 그냥 마트에서 오렌지 사다가 과일로 먹어도 되는거죠? 안 갈아먹고? ㅎ
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파라
꼭 오렌지아니어도 비타민씨랑같이섭취하시면되요ㅋㅋ
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모이
전 그래서 비싸도 100% 착즙주스로 사서 먹었네요^^;;
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PrinceSs
오렌지나 귤 등 비타민c 들어있는거 아무거나랑 같이 먹으면된대요 ^ ^
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카제
그게 더 좋아요~ 주스형태로 먹으면 당분이 많아서~ ㅠㅠ 저도 쁘띠앤철분제랑 오렌지 먹어요~
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날샘
철분제 먹을때 오렌지주스랑 같이 마시면 흡수가 더 잘된데요^^
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한별
네
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