임신 4주차에 식사조절이요...
블1랙캣
그동안 몇달동안 힘들게 다이어트해서 뺐는데
십키로를 뺐는데도 십키로 덜빼고 임신해서 많이 찌고싶지않은데 벌써부터 2키로쪘네요 작년에 계류유산경험있어서 먹고눕고먹고눕고 그랬더니..하루 3끼 꼬박꼬박 챙겨먹고있어서 더 걱정이에요 제발 입덧이라도 빨리왔으면좋겠는데....
작년에 입덧없이 지내다가 8주에 유산되서 다들 입덧없는게 복이다 그러지만 저는 제발 입덧왔으면좋겠어요...근데 입덧올래도 아직 멀은것같고 그동안 식사조절(다이어트식단으로)체중조절해도 괜찮을까요? 운동할생각은없어요...
굶는건 안되겠죠...하...이놈에살때문에 걱정이네요
-
찬솔큰
네~~^^
-
새꽃
저와 똑같은 고민글이 있어서 들어왔다가 좋은 정보 얻고 갑니다~ 감사해요^^
-
도도한
네~~^^무리하지않는선에서 건강식으로 조절해야겠어요~~~
-
Emily
다만 임신전보다 훨씬 쉽게 지치고 몸이 고달프니, 무리는 하지마셔요~~
-
해까닥
그죠 괜찮겠죠~^^ 낼부터라도 식단도 바꾸고 조절좀 해야겠어요~~~
-
난길
초기엔 조절하셔도 되지않을까요 먹지 말라는거만 안먹고 건강식으러 조절하면 괜찮을거에요 오히려 임신했다고 밤에 야식이랑 기름진거 많이 먹는거보다 나을듯요...입덧오기 전까지요...
-
내꽃
네 알고있어요 제살이라 식사조절해도되면 식사조절하고싶어서 글올린거에요
-
에녹
4주면 그냥 본인이 살찌고 있는것 같아요
-
유우
아 감사합니다~~식사조절좀 해야겠어요~~
-
MyWay
13주까지인가는 아직 탯줄 연결 안 되어있고 난황에서 영양 공급 받기 때문에 안 드셔도 되요. 특히나 저체중도 아니시면 괜찮으실 듯요. 괜히 체중 관리 못해서 스트레스 받으면 그게 훨씬 더 안 좋을 듯^^
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 1975388 | 혹시 임신증상중에 어지러움증두 있나요? (9) | 하양이 | 2020-06-12 |
| 1975384 | 산부인과 추천 부탁드립니다. (3) | 다가 | 2020-06-12 |
| 1975380 | 인공수정3차 (10) | 에드문드 | 2020-06-12 |
| 1975376 | 1/19막생 테스트해볼까요? (6) | 베네딕트 | 2020-06-11 |
| 1975372 | 병원 갔다왔는데요.. (8) | 펴라 | 2020-06-11 |
| 1975368 | 아기첫예방접종 친정근처병원가도되겠죠? (2) | Addictive | 2020-06-11 |
| 1975366 | 손목보호대가 더 안좋나요?? (8) | 별햇님 | 2020-06-11 |
| 1975360 | 입술포진 ㅠㅠ피부과가도될까요? (6) | 뽀글이 | 2020-06-10 |
| 1975356 | 5월예정.. 면세점에서 미리 에르고360 아기띠 사려는데 괜찮을까용? (7) | 무지개 | 2020-06-10 |
| 1975354 | 카시트를 우째야 할지... (7) | 한란 | 2020-06-10 |
| 1975352 | 돌잔치 후기사진이에요. | 핫자두 | 2020-06-10 |
| 1975351 | 엄마표 돌잔치~~``` (1) | Regretting | 2020-06-10 |
| 1975349 | 1월초 돌인데요 | 무크 | 2020-06-10 |
| 1975346 | 모빌이요~~ (3) | 맥적다 | 2020-06-09 |
| 1975345 | 젖양적어서 완분하시는분있나요? (7) | 친화력 | 2020-06-09 |
| 1975342 | 유모차 추천 사야되는데요.. (1) | 새콤이 | 2020-06-09 |
| 1975339 | 구두 가격내렸어여.. 택포 8000원 (2) | 메이커 | 2020-06-09 |
| 1975337 | 플룻연주곡모음 있으신분 계세요? (1) | 횃대비 | 2020-06-09 |
| 1975333 | 아기 방귀~ (10) | 네코 | 2020-06-09 |
| 1975331 | 다들 어린이집 보내시나요... | 뿡뿡몬 | 2020-06-08 |