여기 들락날락 참 많이 눈팅하고 정보도 얻고 ㅋㅋ
정이 많이 들었네요 ㅠㅠ
작년 12월에 결혼했구 임신준비한진 3개월됬는데
지금 5주라네요 제가 노력했던점이 조금이나 도움이 될까 후기올려요

1. 강화약쑥(사자발쑥), 흑염소즙 복용
- 강화약쑥은 두달 복용했구요 흑염소즙은 한달복용했어요 제가 워낙 몸이 찬편이라(특히 라(특히 손발) 꾸준히 달아서 먹었던것같아요

2. 헬스 두달
- 가볍게 헬스장가서 런닝머신 30분 싸이클 15분 했어요(주2,3회)

3. 두유 챙겨먹기
- 두유는 그렇게 열심히 먹진않았는데 무첨가많이드시잖아요 전 마트에파는 베지* 에이 출근전 아침대용으로 한컵씩 먹고갔어요

4. 프리시드젤 사용
- 지난달 가임기때 프리시드젤 3번정도 사용했구요 전 질내에 안넣구 신랑꺼에 묻혀서 러브젤처럼 사용했어요
프리시드젤 때문인진 몰라도 이번달 좋은소식이 생겼네요

5. 예정일 전 임테기 금지
- 저도 몇번 실망을 하다보니까 아예 생리예정일전엔 임테기 쳐다도안봤어요 그냥 맘편히먹고 때되면 생리하겠거니 했는데 맘편히먹는게 정말 어렵잖아요
저도 알지만 마음을 다스리고 너무 집착 안하는게 정말 중요한것같아요

제 글이 임신준비 하시는 분들께 조금이나마 도움이 됬으면 좋겠네요 ^^