입체얼굴좀 봐주세요~임신당뇨걸리신분들은 어떻게 생활하시나요?
텃골
28주에 간신히 얼굴봤어여~
아기 코랑 입술 좀 봐주세여... 제 코가 낮고 입술이 두꺼운데
반면...남편은 콧대도 높고 입술도 얇거든여;;;
딸인데 자꾸 나닮아서 성형해줘야하네 하면서 장난치는데...
솔직하게 말씀좀 부탁드려요~그리구 임신당뇨 판정받았는데
제가 엄청 뚱뚱임산부이고 임신전부터 뚱뚱했어요 당뇨나 혈압은 항상 정상이었구요
그래서 지금까지는 살 1키로도 안찌게 노력도 많이했는데 이렇게되었네여 ㅠㅠ
재검할때 2번째 혈당이 9오바댔고 3번째 혈당이 10오바대서 임신당뇨 판정받았어요...
지금 공복혈당이랑 식후2시간혈당재는데...
항상10~20정도 기준치에서 넘어가네요~
심각한건가요? 내과갔더니 선생님이 제가 임신하고 살이 확찐줄아시는지...
엄청 심각하게 이야기해서 우울터지네요 ㅠㅠ
10~20정도는 어떻게해야 내릴수있을지;;;
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딥체리
감사해영~~~
한두번장난으로 들었을땐
내새끼니까 나닮지 했는데...
계속들으니까 아가한테 미안해서
은근스트레스였거든요ㅋ -
나예
아가 코 오똑한거 같은데~ 뱃속에서 저정도로 또렷하면 오똑한 거 아닌가요? 귀여워요~
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봄여우
항상10~20사이로 꾸준히 튀네요ㅠㅠ
운동좀해야게써용~~~ -
나샘
저도 임당확진받고 관리해서 건강하게 출산했어요~^^진짜 식단과 운동 지키시면 많이 튀지않으실거예요
120이상이 꾸준히 나온다면 안좋다고하더라구요..간간히 튀는건 괜찮지만..식단 현미 매식사에 샐러드 같이 드시고..30분 운동하심 좋아요 -
재넘이
동네 한두바퀴라도 꼭 걸어야겠네요~^^
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물병자리
저도 비만임신부이고 원래 비만이에요..임당 확진받고 잡곡밥, 나물위주로 식단 바꾸고 식사후 30분씩 운동하고...음료수랑 밀가루 끊었더니 수치 좋아여..실험해봤는데 식후 운동이 제일 중요해요 전..운동했을때랑 안했을때랑 차이 크네요
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뿌닝
공복혈당이 지금105~115사이나오네요
꼭 10~20씩 넘네요ㅠㅠ
아침에 공복운동해도 내려가나요? -
레오
저두 임당 확진받았는데 발아현미로 바꾸고 밥 양 줄이고, 채소와 계란,닭가슴살 위주로 식단 바꿔서 하니까 정상으로 나오더라구요. 운동 조금이라두 해주시구요~ 의사쌤 말씀이 공복 혈당만 심하게 튀지않으 크게 걱정할 필요 없다구 하시더라구요~!
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