엉치뼈가 너무 아파요..ㅠ.ㅠ
핫팬츠
이제 31주차 들어선 예비맘입니다.
한달전쯤부터 허리가 그렇게 아프더니...
요 몇일새 엉치뼈 있는곳이 너무~너무 아파 눈물이 쏙~~~빠질정도예여..
밤에 잘때도 몇번식 화장실을 가야하는데 그때마다 엉치뼈가 주저앉아버릴것처럼 아파서 잠도 홀딱~~깨고~~
자는게 자는게 아니고...
낮에도 조금만 앉았다 일어나려해도 이 고통은...말로 다할수가 없네여..
어찌해야 좀 덜 아플까요?
아직 두달이나 남았는데...ㅡ.ㅡ;
저 처럼 엉치뼈,허리 통증 아팠다가 이겨내신분 계신가여??
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Isolation
나름 밤마다 엉치뼈 맞춘다고 맨바닥에 누워서 왼쪽, 오른쪽 허리 뉘어가며 스트레칭합니다
하고 나면 좀 괜찮아 지는 것 같아요~ -
한길찬
저도 이제 33주인데요. 저는 허리, 치골부분이 넘 아파요.. 애 낳을때까진 방법이 없다고 하드라구요..
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DevilsTears
제가 그랬어요. 전 착상하면서 부터 바로 아파서 그거 땜에 임신한줄 알아요.
지금도 세째를 가졌는데 지금도 누웠다 일어나면서 빨딱 못 일어나고 두바퀴 구르고 일어나구
기침함 하믄 울어요...진짜 고통스러워요. 근데 방법이 없다고 하더라구요,.
전 애기 낳을때 까지 그냥 참았어요. 낳고 나믄 괜찮거든요.
힘들지만 이겨내세요. 이제 얼마 안 남았잖아요.
전 이제 시작이랍니다..ㅜㅜ
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