임신준비전 음주..
리카
안녕하세요~
작년10월에 결혼하고 올6월 이후부터 2세를 가지고 싶어서
엽산 및 기타 비타민?을 복용하려고합니다..
엽산은 보니 보통 임신전3개월부터 남녀같이 복용하고 임신되면 여자만 양을 늘려서 2달정도 더 먹는거 같더라구요..
6월이후에 2세 계획이 있으면 지금부터는 먹어줘야 될것으로 생각이드는데.. 사회생활을 하다보니 술을 아예안먹을수는
없을거같더라구요,, 평소에도 술을 좋아하지않아 잘마시는 편은아닌데.. 보통 월 1회(맥주2병, 소주1병), 흡연은 안함.
엽산복용할때 다들 어떻게 하셨는지 궁굼하네요.. 그리고 엽산외에 다른 비타민이나 영양제,,등등 같이 복용하는거같던데,,
엽산과 다른 것 한가지만 더 추천한다면 어떤게 있을까요??
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서리서리
저도오늘 솔가로 주문했어요 ㅋㅋ 쁘띠할까 솔가할까고민이 많았는데 솔가로해버렸네여 ㅋㅋ주문할때까지고민하다가요
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그림자
저도 작년 10월에 결혼하고 6월 이후로 가지려고 준비합니당~ ^^ 어제부터 저흰 엽산제 먹기 시작했어요 또 뭐가 있을까요? 저흰 가끔 음주하는데...
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꽃내음
술은 좀 줄이시구... 안드실수가 없다 하더라도 엽산은 매일 챙겨드세요~ 저도 지금 준비기간인데 전 술을 안하지만 신랑은 술을해여 ~ 엽산은 신랑이랑 같이먹고있고 쁘띠앤포비타 종합비타민은 저만먹고있어요 ^^ 오메가3가 남자한테 좋대서 오메가3 남편 먹을것도 알아보고 있는 중이에요 ~
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꽃내음
엽산은 음주랑은 크게 상관없구요 그냥 비타민이나 영양제 드시듯 매일 꾸준히 먹는게 좋아요~
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보라나
엽산제랑 종합비타민이요 남자는 코엔자임큐텐도 좋대요
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