초기에는 엽산, 써니디, 오메가3 이렇게 먹다가
18주 정도에 맘스2로 바꾸면서 맘스칼슘, 이지바울 추가해서 먹었어요~
다 합하면 엽산, 비타민디, 오메가3, 철분, 칼슘, 유산균 이렇게 먹은거네요.

아니래요. 엽산제를 꾸준히 복용하면 애기두뇌에 좋다고하네요. 임산부 종합비타민에는 다 들어있어요.

임신3개월지나면 엽산제는 별 효능 없지않아요??

한달분22000원 하더라구요. 빈혈있으시면 병원에서 처방받아사시면 좀더 싸다네요. 요거랑 비타민제 하나 따로드세요. 엽산포함된걸루요.

감사해요!!볼그레~ 검색해보니 정말 많은분이 드시더라구요 요즘 어지러움두통때문에 너무 힘들었는데 우선 한달치 구입해서 먹어보려구요!!

전 첨에 변비때문에 철분제는 볼그레 먹고
비타민제는 이름이 기억안나요. 암튼 따로 요렇게 먹었어요. 비용적인 부분이 부담되고 변비도 없어서 엘레비트로 바꿨어요. 철분제랑 비타민제 합쳐진거라서 한알만 먹으면 되더라구요. 볼그레가 맛나기는 한데..

감사합니다!! 굳이 아기때문이 아니라 나를 위해 먹어야 겠다는 생각이 드네요

입덧이 심한 분은 드시는것이 좋지 않을까요???

유산균은 면역력도 강화 시켜주지만
임신후반의 변비에 고통에서 도움을 받을수있으니
필수가 아닌 선택이더라구요


엽산은 제가 알기론 기형아출산률을 낮추는 효과가있고
키위나 푸른채소에 많이 들어 있다고 하니 엽산제가 소화하기 어려우신분은 위에 식품으로 대체하셔도 무방하지않나 생각이 들구요




자는 두아이를 츨산했는데 두번다 입덧이 무진장 심해서 먹지도 못해서 임신6개월때 42키로까지 내려가더라

감사해요~ 필수가 아닌 선택이지만.. 왠지 다먹어야할꺼같은 이기분은... ㅠㅠ

유산균은 변비가 생겨서 어쩔수없이....
철분제 먹으면 변비가 더 심해져요.
오메가3는 안먹으려다가 다들 먹어서 저도 먹네요
필수는 아니예요. 비타민도요.