엽산은 꾸준히 챙겨드시고 또한 유산균은 아이와 산모를 위해 반드시 챙겨 드세요.
자연분만 시 아이가 산도를 통과하며 엄마의 좋은 세균을 물려. 받게 됩니다. 장내 세균이 건강한 엄마는 아이에게 태어날 때 '건강한 감염'을 물려주어 튼튼한 면역력이 생기는 거죠~
하지만 그 반대라면...아토피에 시달릴 수도 있습니다~^^

건강관리 잘 하시어 예쁘고 튼튼한 아가 출산 하세요!

넹ㅋ감솨해용~~~^^

엽산 임신준비중이시면 드세용..
저도 신랑이랑같이 임신준비4개월전부터 쁘띠앤폴릭 엽산제 사서 먹었어요.. 600함량된걸로 한알씩먹었구요.. 유산균은 따로 안챙겨서먹었는데 ㅜㅜ 약국가서 알아보시구.. 태아면역이나 아토피에 좋다고하니까요 ^^

넹감솨합니당ㅋ

아이 갖기 전까지는 같으 드셔야해요~ 엽산요^^

아~~~감솨해용ㅋ
근뎅...어떤걸루드셨나요?

그럼 약국으로~~~ㅋ

엽산은 남편분과 같이 드셔야 해요 약국에 가서 여쭤보면 남편과 같이 먹으라 할꺼에요^^

저도혼자만먹으면돼는지알았는데..
둘이같이먹어야좋다고하더라구요...

엽산은 부인만 드시면 되지 않을까요?
유산균은 따로 먹지는 않았었는데...따로 변비 있으신거 아님..

남자는 임신 3개월전 정자가 반영(??)이 되기 때문에
3개월전부터 미리미리 운동하시고, 금주하시고,...좋은 음식 먹고..
그러시면 될듯요..^^