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모유수유맘들 뭐드세요?

모유수유맘들 뭐드세요?

개힘

모유수유 중에 뭐드세요?
애가 태열있다고 소아과 선생님께서 우유, 계란, 생선, 밀가루 먹지말라는데 뭘먹고 살아야할지 모르겠네요
이거빼고 저거빼고 맨날 김에 밥싸먹고 있어요 ㅜㅜ楮?ㅜㅜ
엄마가 잘먹어야 아기한테 좋다는데 뭐만들 시간도 없고 애기 잠안자면 밥먹을 시간도 없고 밥을 먹어도 여유갖고 먹기도 힘드네요
하루한끼 제대로 먹기 힘든데 다들 뭐해드시나요?

  • 크심

    137일 완모아가인데 전 가리는거없이 일반식으로 다 먹네요;;;
    심지어 커피도 매일 한잔씩하구요
    술이랑 날음식 제하곤 자유롭게 먹어요
    닭볶음탕, 제육볶음, 치즈계란말이, 삼겹살, 양배추강된장, 꽃게된장찌게, 돈까스, 생선구이, 견과류멸치볶음, 김무침, 각종나물무침, 가끔 짜장면, 피자, 치킨, 과자등등 먹어도 아가 엉덩이도 말짱하고 커피는 임신기간동안 먹어서 그런가 11~12시쯤 잠들어서 아침10시까지 잘자요
    저렇게 먹는대도 신기하게 임신전보다 살이 쭉

  • 블1랙캣

    전 태열은 온도, 습도 조절하고
    안되면 수딩젤 바르고... 전 다 먹어요ㅋㅋ
    김치도 먹고 가끔 닭발도 먹고ㅋㅋ
    가리지 않고 먹습니다.
    삼시세끼 챙겨먹는게 쉽지않아
    달걀은 아주 달고 삽니다ㅠㅠ

  • 연초록

    두부 버섯 봄동 연근 샐러드해서드세요

  • 아련나래

    저는 김밥 자주사다먹구요~ 곰탕,두유나 고구마 과일정도요^^ 진짜 밥챙겨먹기도 힘들죠ㅜㅜ홧팅해요우리^^

  • Isolation

    시금치.연근조림.우엉조림.장조림.미역국.콩나물무침.버섯.등등은근 많아요ㅡ저도 먹을거 고민하면서 검색 엄청했어요

  • 우시

    시금치 연근조림 많이잇는대요 ㅠㅠㅠ왜김에밥만머거여

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