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임신중 스트레스 푸는 방법없을까요?

임신중 스트레스 푸는 방법없을까요?

그리

요즘들어너무짜증이나고인생이무료하네요
아직애기나오려면네달이나남았고..
이래저래심란한데다진상고객들까지상대하려니미치겠어요..집에서소소하게쇼핑몰하거든요
요즘같아선이것도그냥때려치고싶네요..
제가멘탈도약한편이라스트레스도잘받고힘든일있으면하루종일그거에만집중되고휘둘리는스타일이라서ㅜㅜ
이런스트레스풀방법없을까요?
책추천해주실만한거있으면적어주세요ㅜㅜ
책이라도보면서마인드컨트롤해야겠어요
아기도스트레스받고있을까봐넘걱정이네요..휴

  • 일본어못해요

    산책이 젤 좋은거 같아요. 둘레길 같은거 좀 걷고 맛난거 먹는거요.

  • 찰스

    컬러링북 색칠해보세요~~검색해보심 많이 나오는데 그림색칠하는거..괜찮을 꺼 같아요.

  • 아잉

    그런가요?강아지데리고가까운곳산책이라도갔다와야겠네요ㅎ

  • 아인

    저두 오늘 스트레스 받아서~ 한강에 바람쐬고왓더니 한결 나아졌어요. 제일 좋아하는 사람과 데이트 하시면 기분 나아지실꺼예요~~

  • 잎새

    요즘은아무이유없이남편도짱나네요ㅜㅜ왜이런지모르겠어요..

  • 날놓아줘

    남편이랑 근교 바람쐬러가심이~~맛난것두먹구요

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