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막달 걸레질 ..

막달 걸레질 ..

앵겨쭈

막달 걸레질이요 ..
무릎 꿇고 하는게 아니라 쭈그려 앉아 하잖아요.
그럼 오리걸음으로 걸어다니면서 걸레질 해야하는건데 ..

전 오리걸음이 안되요 .. ㅜ
쪼그려앉는것도 겨우 .. ㅜ
다들 배나와도 오리걸음이 가능하신건가요?? ㅜㅜ

  • Sona

    저도애가크다해서일부러오리걸음걸레질에 걷기에 공원가서하늘걷기운동기구열심히하고짐볼하고ㅋ근데아무소식없고오히려여기저기알만베겨서아파죽겠어요ㅡㅡ하지마세요무릎만약해진기분이예요

  • 화가마

    의사가 걸레질한다고 애기빨리나오지않는다고 하지말라고했어요 무릎이랑 허리만 아프다고..

  • 맑은가람

    저두 .. 주변에서 임산부가 너무 무리하는거 아니야?? 라고 할 정도로 심하게 움직이는데도 .. 아직 소식이 .. ㅜ
    전 아직 예정일이 남긴했는데 아가가 너무 무럭무럭 자라고 있어 걱정이네요 .. ㅜㅜ

  • 맑다

    계단오르기, 걷기, 쪼그려앉아서 걸레.. 다했는데도.. 아직 아가는 안내려오고 있어요.ㅜㅜㅜ
    저 41주 지나고 있어요..ㅜㅜ 담주까지 기다리라고 하는데도.. 걱정이 태산이네요..ㅜㅜ

  • 아담

    운동할 필요없다는 말씀이신가요?? ㅜㅜ
    걍 아가가 나오고 싶을때 나오겠지하고 걍 마냥 기다려야할까요 ... a

  • 뿡뿡몬

    전 애셋낳으면서도 막달 걸레질계단오르기 안했어오ㅡ
    그래도 39주에 출산했어요

  • 이루리

    아가 나오게 하려고 걸레질 하고 그러지 않나요????

  • 모아

    배땡겨서 불가능해요..그리고 위험하지 않아요?? 저는 서서 막대걸레질해요;;

  • 초시계

    쭈그려앉는것도 잘 안되요 .. ㅜ 에구구구 ...

  • 한울

    하면 할수야 있겠지만..1분만에 배 아파서 드러누울거 같네요^^;

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