소고기 돼지고기 닭고기 계란 우유
과꽃
일요일에산모교실을다녀왔어요~
젠틀버스로유명한강사님께서강의를해주셨는데요~
강의말미에태아에게좋지않은음식이라며
소고기돼지고기닭고기달걀우유
를알려주셨어요
소고기돼지고기야그렇다치고
우유나계란은제가책에서봤을땐
임신부와태아에게도움이되는음식으로
계란은매일1개,우유는200ml이상씩먹으라고돼있던데요~
혼란스럽네요~ㅠㅠ
모아회원님들은어떻게생각하세요??
-
애기
내과 영양상담할때.계란매일.우유매일한잔.소고기 매일먹어도 좋고.그러셨는데.
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큰아
주요단백질 빼면 뭘먹어야 하는지..
콩. 두부류만 먹나요? 무슨음식으로 대체하라고 하시는지도 궁금하네요^^ -
초시계
저도 이강사분강의 듣고있는데요 ㅋㅋ 약간 주간적인것도 많은거같더라구요 ㅋㅋ우유같은경우는 좋다안좋다 아직도 논란이많이되고있는부분이잖아요 ㅋㅋ 대충걸러서 들으시면될꺼같아요
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어서와
38주 요즘 영양생각해서라도 일부러 챙겨서 더더 폭풍흡입중인 음식들인데 헐ㅡ.ㅡ 오히려 권장음식 아닌가요 ㄷㄷ
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중독적
걍 밥이랑
채소만 먹으라나보네요 ...
전 계란 엄청 먹는데
단백질 보충 하려고 -..-
뭐 먹지마라 ~
뭐 먹지마라 ~
뭘 먹지마라는게
그리 많은지 --
가려 먹는다고
더 건강한 아이가
나오는건 아니던데
말이죠 ; -
시아
응? 계란은 삶아서 하루 1개 먹어라고 되어있던데.. 우유도.. 대체 뭘 먹고 살아란건지..
채식주의자 되어란건가요;;; -
쥬디시어스
ㅋㅋㅋ좋은 음식으로 케일 추천해주던데요ㅎㅎㅎ
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개굴츼
뭘먹으라는거죠??ㅡㅅㅡ
채식??고기가 땡기는데 말이죠... -
누리별
??? 영양 불균형 일으키게 풀떼기만 먹으란 건가요???
-
앵초
그냥 임산부 굶으란 소리 같은데요 ㅋㅋㅋ
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