임신초기부터먹어야하나요

저두 빈혈기있어서 생체철로 먹었어요 변비부작용없어서 먹기 괜찮아요 어지러움 느껴지시면 드셔야해요

임신초기부터요??아님중기철분제복용해야하는시점부터먹어야할까요

저 엘레비트 먹고 변비완전 심해져서 쁘띠앤철분제로 바꿔먹었어요~ 엘레비트가 철분이 고함량이다 보니까 화장실을 잘 못가더라구요 ㅜㅜ 애한테도 영향가요...본인한테 맞는 제품으로 철분보충 꼭 해줘야해요!!

몇주부터드셨나요

저도 어지러웠어요. 전 기립성저혈압이여서 한번 쓰러진적도 있었어요 한겨울에 사람많은데 가면 힘들더라구요.
영양제는 전 그래서 다 챙겨먹었었네요. 엘레비트도 먹었는데 어떤분 글 보니까 비타민A가 너무 많으면 또 안좋다고 하더라구요. 오메가도 잘 챙겨먹었구요. 첨엔 맘스먹다가 알약이라 힘들어서 키즈비오 오메가3가 츄어블 형태라 먹었던 영양제 중에 제일 쉽게 먹었네요. DHA도함량 높고 비타민D도 포함되어있어서 좋더라구요.
간 도 자주 사다먹고 했어요. 힘

몇주부터먹어야하는걸까요
저는초기라지금부터먹어야하는건지.

엘레비트 드셔도 될듯해요 근데 전 그거먹고 변비가 넘 심해져서 물약 철분제먹었어요 저두 하루에 두개씩..
애기낳고 수혈은 안받았지만 빈혈수치 넘떨어져서 철분제 링거로 맞고..
며일 어지럼증 속에 살았네요
넘 힘든 출산과 육아.. 힘내세요

저도부족은한데정상이나마찬가지이긴한데
제가느끼기에어지너워서요

저도 약간 부족한데 정상이나 마찬가지라서 먹으라는 이야기 안하더라고요. 저야 초산이니 경험이 없어서. . .