기초체온이여~~~^^
로운
기초체온은 눈뜨자마자 재야하나요?
요즘은 창문을열어놓고 자서 체온도 36.7 이상 오르진 않구요
6시에 깼다가 다시 자서 7시30분에 체온을 재는데
6시에 해보면 낮았다가 7시30분쯤 깨서 재보면 좀더 올라가있는데 뭐가 맞는걸까요ㅜ
창문열어놓고 이불 안덥고자고 재는건 아무소용 없나요?
자다보면 이불이 발밑에..ㅎㅎ
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로지
아~ㅎㅎ저도이제그렇게해야겠어요~!감사합니다^^
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소희
저도 일어나는시간 맞춰보려고했는데 잘 안되더라구요,
눈뜬시간에 바로했어요.. -
밝은빛누리예
저도그리알고있어요~! 그런데 안움직이고 자다가깨면 그때재는건지 그래도 다시자고 항상 일어나는시간에 재야하는건지 모르겠어요ㅎㅎ
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앵겨쪼
난임병원에서 일러주기를 눈뜨자마자 화장실가기도전에
움직이지말고 체크하라고했어요.
혓바닥밑에 넣고 5분간요.. -
츄릅
저도여ㅎㅎ6시알람때문에 눈떠서 팔만 움직이고 다시 자거든요ㅎㅎ 그래서7시반에 일어나서 그때재긴하는데ㅜㅜㅜ
모르겠어요ㅜ -
찬늘
안움직이고 수면취한후가 정확하다해서 아침에재는거래요~ 저도 아침에 인나서 매일같은시간에재요^^ 최대가 36.8이었어요ㅎ낮엔 37도넘던데ㅋ
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모해
아~그런데 기초체온은 눈뜨자마자 재는거라해서요ㅜ
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다옴
저는 주로 밤에 재요. 낮보다는 밤에 잴때가 온도가 더 높게 나오더라구요. 초기엔 37.8도 정도였었는데 19주쯤 37.4정도로 떨어졌어요.
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