살 뺄 생각보다는 더 찌지 않고 유지하는걸 목표로하심이... 만삭때는 아가도 급성장하니까 훅훅 찐다고 하더라구요

그럼 살이 빠질까요? 어흑 걱정이예요 ㅠㅠ

현미밥 양을 줄여서 세끼 드시고 걷기운동 많이 하세요. 24주면 많이 걸어도 괜찮겠네요~ 간식. 야식. 칼로리만 많이 나가는 음식 끊으시구요~^^

넘몸사려도 살찌는거가타서요 물론애기잘잇는거확인햇구요 유산기나피고임업음 좀활동하는것도갠찬타고생각해서여 ㅎ극초기에 4키로쩌서 충격받고ㅠ 지금은입덧땜시 도로 4키로빠젔서요ㄷ 살살하는거라 걱정감사합니당ㅎ!!

임신초기면걷는것도 매사 조심해야할 시기인데... 제자리 뛰기라니요... 걷기로 하심이;;; 몇주인지 모르겠으나 조심하세요~~

네조금씩요 십분하다 쉬고 조금하다쉬고ㅎ 소화도시킬겸 의외로 몇분만해도 트름이꺽꺽 소화엄청잘되요 ㅋㅋ아글고웬만한저녁먹고는 암것도안먹구 자요

헉. 임신 초기에 제자리뛰기 운동을 하신다구요?

전초기인데도 먹는거조절하고잇서요 너무살쩌도안좋다해서ㅠ 근대입맛도업고소화도안대서 살이안찌고는잇서요 ㅠ나가서운동하기귀찬아서집에서 제자리뛰기 삼십분스트레칭틈날때마다하고잇서요

임신전에 70kg이고 임신해서 10kg 더 찌신거에요? 무엇을 그렇게 드시는거에요? 하루에 내가 먹는것과 양을 적어보세요 그럼 첫째는 적는게 귀찮아서 덜먹구요 적은거보고 놀래서 덜먹게 되요 ㅋㅋㅋㅋ

다이어트라는 생각을 마시고 산책 슬슬 하시고 야식을 먹지 않으시면 되요. 애낳으면 힘들어서 빠져요