임신준비에 영양제 질문이요ㅜㅜ
다가
엽산, 오메가3, 비타민d 등등 먹으면 좋다는게 너무 많더라구요..솔가엽산이 유명한건 알겠는데 이것저것 사서 하나하나 먹으려니..기존영양제랑 합하니 너무 많아서 올인원으로 하나만 먹으려고 하는데요..레인보우라이트 프레나탈원 하나만 먹어도 엽산 및 다른 영양제는 안챙겨먹어도 되는건가요???이거는 여자가 먹고 신랑은 엽산 400짜리로 따로 사줘야겠죠???혹시 다른거 추천해주실만한거 있음 추천좀 부탁드려요 ㅜㅜ
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HotPink
저는 쁘띠앤폴릭먹는데 그냥 남편도 같이먹어여 ~ 600짜리 ! 꼭 400짜리 안먹어도 될거에요~ 전 엽산이랑 비타민이랑 먹구있어요
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찬늘봄
제동생 맘스엽산 600 한달정도 먹고 임신해서 지금은 중후기라 맘스2로 먹고있네요 ㅎㅎ
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아련나래
준비할때는 엽산만 먹어도되요~~
전 그냥 엽산만 들어있는 닥터맘스엽산 600짜리 먹었어요~ 남편도 같이 먹었고요. -
월식
엽산이랑 철분은 따로 드시는게 낫지 않을까요? 그래도 꼭 챙겨먹어야하는 임산부 필수 제품인데..
오메가랑 비타민D는 키즈비오 드세요. 저도 비타민D 따로 액상으로 먹었는데 키즈비오 먹고부터는 비타민D따로 안먹었어요. \b유산균도 변비 때문에 따로 먹긴했어요. 종합비타민은 안먹었는데 그것만으로도 벅차긴 하더라구요 ㅠㅠ -
설아
엽산이랑 키즈비오 오메가3 이렇게 드셔되 되요. 전 중간에 알약 먹기가 힘들어서 오메가3 키즈비오로 바꿨는데
키즈비오 오메가3 에 dha 랑 비타민 d 하루 필요치 다 들어있더라구요. 임신준비중이면 이렇게만 드셔도
충분해요.
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