임신 4,5주차에는 뭐가 좋을까요?
난새
네이버 주수계산기 써보니까 4주 5일정도네요ㅎ
병원은 6,7 주에 될때 다녀오려구요.
이 시기에는 어떤 행동이 나은지 조언 좀 해주세요
천천히 산책하듯 자주 걷는게 나은지, 아님 계속 푹 쉬는게 나은가요?
어떤 음식이 몸에 좋을지.. 두유라든지?
그리고 다음주에 일정상 외국에 3일정도 다녀와야 되는데 호텔에서만 있는거라 일정은 크게 걱정은 안되는데 비행기탈때 조심할건 뭐가 있을까요..^^
선배님들의 도움 부탁드립니다.
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물보라
잘먹고 잘쉬는게 좋아요~
무리한 움직임은 좋지 않아요.
입덧전이에 먹고싶은거나 좋아하는거 챙겨드시고~ 엽산을 시작하심될꺼에요. 저는 그때 두유랑 견과류 먹었어요^^ -
핫레드
저랑 주수가 같으신거 같네요
저는 다음주 토요일쯤 병원 가보려구요
오늘 1시간반정도 걷는 운동했는데..안되는군요ㅠ -
카라
네 걱정감사해요. 엽산챙겨먹어야겠네요 ^^
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물
음식은 술담배 그런거빼곤 괜찮고요~~엽산이 들어간음식 과일채소를 12주정도까진 많이 먹는게 좋아요. 아기가 자리잡는 시기니 너무 무리마세요~
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꺄홋
넘 누웠더니 허리가 아프네요ㅎ
비행기가 걱정이에요. 바꿀수없는 일정이라.. -
안토니
무리하지 마시고 푹 쉬시고 안정을 취하세요.
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헛장사
그런가요 운동삼아 천천히 산책 자주할랬는데 아니군요ㅎ 감사해요
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라
누워사세요ㅜㅜ 초기때는절대안정이예요~~
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