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극초기.. 아랫배 나온거는 제 살인거죠?ㅠㅠ 다이어트 해도 될까요?

극초기.. 아랫배 나온거는 제 살인거죠?ㅠㅠ 다이어트 해도 될까요?

낮선검객

5~6주 됐어요..
아랫배가 조금 부푼것 같긴한데, 전보다 살도 더잡히는거 같아요ㅠㅠㅋ
요새 운동을 넘 안했더니, 군살 붙는거 같은데;;
극초기에 뱃살운동해도 될까요?
윗몸 일으키기, 누워서 다리 올리기 같은 스트레칭괜찮을까요? 훌라후프는 안되겠죠?;;

전 원래 몸무게도60 전후 찍는 근육형 과체중인데ㅠ 임신하면얼마나 더 찌게될지 벌써부터 두렵네요ㅠㅠ
초기에 잘 다져놔야하나 싶고...

  • 딥체리

    아.. 여자들은 힘들어요.. 내 몸 갖고 맘대로도 못하고요...ㅎ
    앞으로 계속 나올텐데,, 벌써 걱정이에요ㅠ

  • 적송

    배운동 하시면 안되요..지방이 배로 몰려서 그런거에요

  • 퍼리

    지방이 배로 몰린다구요?ㅎ 남편이 놀리면 그렇게 얘기해줘야겠어요.ㅎㅎ
    요즘 배가 막 잡힌다? 하길래 임신해서 그런거라고 하긴했지만;;
    괜한 핑계같았거든요..ㅎ 진짜 그런거네요?ㅎㅎ

  • 딥와인

    태아를 보호하기 위해 지방이 배로 몰려요 그래서 나온듯한 느낌이 드는거에요

  • 감춰왔던

    아... 힘들어가면 안되는구나ㅎㅎ
    아직 임신했다는게 잘 안느껴져서;; 넘 안일하게 생각했나봐요^^;;

  • 모해

    배에 힘들어가는 운동 하시면 안돼요 ^^

  • 마디

    스트레칭 정도는 괜찮다고 들어서,, 저런건 좀 힘들겠쬬?;;;ㅎ
    날풀리면 산책 열심히 해야겠어요ㅎ

  • 라별

    헛 초기때 무리한 운동은 절대안된다고 해요
    밥먹고 천천히 산책정도하시는게 좋을거같아요 ^^

  • 별하

    조심조심 하란말은 들었는데ㅠ 증상이 없으니 그게 맘처럼 안되네요ㅎ
    애기낳고 한방에 다이어트,, 생각만해도 벌써부터 힘들어요ㅠㅠ

  • Creator

    아니예요..초기니 몸 조심해야해요..애기 가졌을땐 조심조심하고 음식도 골고루...애기낳고 다이어트해야죠...

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