전 근력좀줄이고 유산소위주론 꾸준히 운동했구요 힘들어보인다는 소리 살그만빼라는 소리 많이 들어서 4키로 정도 찌웠더니 인공2차에 임신됬어요 이제 예정일 1달도 안남았는데 걷기운동은 계속 꾸준히 하고있구요

저도 운동 좋아해서 어떤지 찾아봣엇는데 꾸준히 하던 사람들은 계속해도 문제 없다는 내용이 많앗어요~
배란전 난포 커지는데는 오히려 유산소 운동이 좋다해서 더 신경써서 그렇게 하고 수정후 착상때는 아무래도 안정하는게 좋다해서 그때만 스트레칭 정도로 운동 줄엿엇던 기억이 나네용~^^;;

하고나면 많이 힘들고 안하면 답답하고,
중간을 찾기가 힘들어요 ㅜㅜ

운동을 안하던사람이 임신하고 운동시작하는건 문제가 될수있지만~ 늘 운동하던사람은 늘해오던데로해도 문제없다고 하더라구요~ 너무 힘들지만 않게 하심 되지않을까요~?