임신준비중 또는 임신후운동
뽀대미녀
혹시 배란일때 사랑 후 헬스자전거나 요가스트레칭 스쿼트 등등 해도되나요?ㅜㅜ
착상후 10달동안 저런운동하면안되는거예요?
지금 살이 많이쪄서...혹시나 아이생겨도 운동은해야될꺼같은데 어차피 격한운동도아니고ㅜㅜ
안하는게나을까유ㅠ
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Addictive
수영임신증에괜찬나요?ㅜㅜ약물이라 별로안좋을거같아서요
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튼트나
전 수영하는데 의사샘도 괜찮다고 하라하더라구요 ㅎ 님이 신경이 많이쓰이면 걷기정도만 하시고 크게 신경쓰지않으면 하고픈운동
적당하 하세요^^ -
4차원
ㅜㅜ몸조심해야겟네요
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연연두
임신하고 하면 안되죠
걷는거나 임산부요가정도는 괜찮아요
근데 이것도 20주 지나서..
초기엔 조심해야해요 -
꺆잉
산책괜찮네용
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도리도리
자전거타기는 금물이라더라구요
전 그냥 산책이나 약간빨리걷기
요가도 약하게 스트레칭정도 했어요 -
으뜸
ㅜㅜ집에서잠깐하는건데괜찬겟죠?
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핀아
괜찮아요 전 임신확인하러 병원가기전까자 자전거타고 다니고 수영다녔어요^^
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