임산부가 멀티비타민 먹어도 되나요?
모두다
1월말에 건강검진했는데 비티민d가 심각하게 낮다고 해서
종합 비타민 좀먹어볼까하고 저번주에 얼라이* 우먼스 원스 데일리 사서
월요일 배송받고 화요일에 하나 먹었는데...
어제부터 임테기에 두줄이 나와요....
저 이거 멀티비타민 먹어도 되나요? 임산부용이 아니면 먹으면 안되나요??
지금 한 4-5개월 전부터 솔* 엽산 800mmg이랑 자로* 유산균 그리고 비타민c 먹고 있는데..
혹시 이 중에 먹으면 안되는게 있나요??
완전 초보라 모르는게 많아요..ㅠㅠ
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채움늘
비타민A가 낮은거보다 없는걸 드셔야해요..대신 베타카로틴으로 된 제품 선택하세요..
적당한 A가 들어있다면 괜찮지만 우리몸에 A가 얼마나 필요한지 모른잖아요..
그래서 A대신 안전한 베타카로틴 형태로 드셔야 해요..
비타민비교책자에는 A가 몸에 쌓이면 체내배출이 안되기에 독성물질로 체크하고 있어요..
임산부 전용인가 아닌가는 크게 상관없다고 봐지구요..
충분한 영양의 성분과 함량이 중요하겠죠..
원재료 또한 석유계통이 아닌게 좋겠구요..
그많은 영양성분 -
은아
제가 먹은게 멀티비타민인데 저는 초기부터 맘스1이라고 엽산제로된 멀티비타민 먹었어요~
임부용으로 권장량에 맞게 먹는게 좋다더라고요^^
병원에서 상담받고 드세요~ -
희1미햬
감사합니다~ 정리가 확 되네요~ㅋㅋㅋ 지금 있는 멀티비민은 넣어두고 의사쌤이랑 상담하고 먹어야 겠네요.. 큰 도움이 됐습니다...^^
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사랑
지금 드시고시계신 엽산, 비타민씨, 유산균은 임산부들이 일부러 챙겨먹는 약들이므로 계속 잘 챙겨드시고 종합비타민은 임산부용으로 새로 구입하시는게 맘편하실것 같구요 비타민디 부족하면 비타민디 따로 챙겨드시는게 좋아요~ 전 임신하고 피검사에서 피타민디 부족하다고 해서 먹는데요 일반인이 필요한 양의 4배는 먹고 있어요 ...종합비타민에 들어있는 비타민디 함량으로는 많이 부족할꺼에요...그리고 약은 다니실 산부인과 담당선생님하고 꼭 의논하세요...집에 있는 약
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트런들
그렇겠죠? 안그래도 약통에 임산부는 의사와 상의하라고 나와있네요...ㅡㅡ
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후유
임신중에 종합비타민은 임부용으로 먹어야 안전하져~~ 함량이나 성분도 그렇구요 저도 지엔시거 먹다가 임신하고 병원에서 맘스1 샀네요
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새나
비타민 함부로 먹으면 안되겠네요....ㅡㅡ;;;
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보르미
딴건 잘 모르겠는데 임산부용 비타민은 비타민A함량이 일반에 비해 낮아요.
비타민A과다섭취는 기형아확율을 높인다더라고요. -
도란도란
네 알겠습니다~ 감사합니다~~^^
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장난감
엽산,유산균은 필수이고요. 비타민은 합성드시면 안되구 식물농축액인 식품드세요.
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