우와~~!!
답글징짜멋지시다!!!!!!!

임신중에 많이 먹으면 그만큼 아기가 요구하는 양도 많아져서 태어나서 그만큼 섭취가 안되면 괴혈병 생길 수 있다고 한 거 같아요~~

괴혈병은 비타민c가 부족할 때 생기는 병인데 임신중에 과다복용하면 태아는 반대로 비타민씨가 부족해지나요? 음.. 뭔가 상식적으로는 바로 이해가 안돼서요.

임신했을 때 과다섭취하면 태아가 괴혈병 걸릴 수도 있어서 그런걸 거예요~ 근데 달래 정도로는 문제 안 될 거 같아요 ㅎㅎ

비타민씨 과복용이 안좋단 얘길 처음들었어요
왜안좋아요?

아무리 많아도 달래 한접시로 과다복용할 수 있는 양이 안나와요;; 윗분 말씀처럼 수용성 비타민이라 많이 먹어도 다 배출되구요.

비타민C는 수용성이라 많이 먹어도 다 흡수안되고 소변으로 배출되요.. 걱정할 필요없을듯요.. 약으로 먹은것도 아니고 식품이니 더더욱..

달래무침 한접시로 비타민씨 과대복용을 걱정하시다니...^^;; 걱정안하셔도 될듯한데요. 많이 많이 드세요~

먹는걸로 해봐야 과다복용 걱정할 정도 아니에요