식단조절시 토마토 괜찮나요?
날놓아줘
살이너무 쪄서 식단조절할예정인데요
과일은 당때문에 안된다해서 피하는중이라서요
간식이나 저녁에 조금먹고 채소로 대채할까 하는데
토마토는 괜찮나요?
29주차 예비맘입니다.
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허리달
토마토는 무조건 좋지요~ 저는 쥬스로는 못먹겠어서..;; 그냥 생으로 먹는게 젤 맛나던데요 ^^
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새론
노란책에 토마토 좋다고 써있었어요 무슨 수치가 낮다고했는데; 기억이잘안나네요 ㅎ 당분도 적고 수분많은걸로도 알고있어요
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가랑비
임산부가 꼭 먹어야 할 식재료라고 하더라구요.. 저도 자주 먹구 있어요 토마토~~
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핑1크캣
임산부에게 토마토는 보약같은 존재라고 어디서 봤어요 ㅎㅎㅎ 저도 회사에서 방울토마토 먹으면서 댓글 달고 있네요 ㅋ
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하늘빛눈망울
그럼요^^ ㅋㅋ 토마토 몸에 좋아요~~
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