저도 이제 한번 생리 지나갔네요..
처음에는 마음이 너무 조급했었는데.. 저도 세번 생리 후에 준비하려구요..
다음번 애기는 건강한 애기 올꺼예요. 같이 힘내요~!!

엽산이랑 액상 비타민D 신랑이랑 같이 드셔요~~유산균도 섭취해주면 영양소흡수랑 면역이 좋아져서 도움된다고 해요~

저희병원은 두번째생리끝나고바로준비하라고하더라구요~

글고
엽산은 수술하고바로 신랑이랑 먹고있어요~

저도빨리두번째생리하고 준비했음좋겠어요ㅠ

산전검사 하셨으면 부족한 비타민? 영양소? 이런거 아실수 있을텐데요..

전 비타민D수치가 비정상적으로 낮아서 비타민D도 먹고 엽산도 먹어여..
오메가3랑 마그네슘도 있긴 한데 엽산에 오메가3가 소량 함유 되어 있어서 수술후부터는 복용안하고 마그네슘은 눈아래 떨림이 심해서 먹었는데 완화된 뒤로는 안 먹어여..
또 너무 마니 이것저것 먹으면 속이 너무 아프더라구요..

산전검사표 한번 체크해보세요~