엽산제 처음 복용, 함량 600 괜찮나요?
황예
이제 올해부터 엽산제 복용 해볼려구요
호주로 신혼여행 가서 천연 뭐시기 엽산제를 사왓는데 이제보니 함량이 600 이네요?
올해 하반기나 내년 상반기 정도 계획하고 잇는데
미리 좀 관리 해볼까 해서요ㅋ
처음 복용인데 600짜리 먹어도 상관없나요?
임신 초기에 고함량을 먹어야 좋은건가요?
아님 지금 저처럼 준비단계에 먹어야 좋은건가요?ㅎ
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오미자
엽산은 수용성 비타민B의 일종이라 몸에서 필요한 만큼 흡수하고 소변으로 빠져나가서 권장량이 400이상 섭취해도 무관합니당^.^ 전 1000이상 먹어요ㅋㅋ
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샤인
아 임신 후에는 더 많은 함량을 먹네요ㅎ 감사요~
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패틱
아 글쿤요?ㅎ 남편하고 같이 먹어봐야겠네욥~^^
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아연
제가 먹는거는 해외에서 산거라 그런지 엽산 함량이 800mg이나 되서 산부인과에 문의했었는데요 ㅋㅋ 800mg도 상관 없댔어요 ㅋㅋ 의사가 괜찮다니까 그냥 저는 800mg먹고 있어요 ㅋㅋ
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희나리
글쿤요 감사요^^
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동생몬
사실 잘 모르는데 400 이상이기만 하면 임신 전부터 후까지 먹어도 상관없다고 했던 거 같아요....
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