임신 26주 엉치뼈 통증ㅠㅠ
채련
통증이 너무 심해요ㅜㅜ
앉아있을수가 없어요..흑흑
좋은방법 없을까요?
임신하고 딴건 견딜만한데 엉치뼈 통증은
날이갈수록 심히니지네용ㅜㅜ힝
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빛글
강남세란의원 임신한 원장님 동영상 검색해서 따라해보세요..
꽤 여러개인데 꼬리뼈 마사지하는것도 있고 한개당 1~2분 내외인데 저는 핸드폰에 저장해놓고 따라해요..
디스크잇어서 스트레칭이랑 운동에 신경쓰는데 간단하고 좋은거 같드라구요..
광고아니에요- 저는 저쪽병원이랑 아무상관없는 사람이에요 ㅎㅎ -
해지개
횡단보도 기둥에 스폰지로 붙은데있으심 슬쩍신호기다리는척하면서 엉치뼈대고 살살비비거나돌리면. . 대박 확 나아요.발걸음도가볍고. .^^정말아프시면 한번가보세요~
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오미자
아...그냥 몸 아프고 이런건 포기하고 있어야 하나봐요ㅜㅜ
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모이
갈수록 더 해요ㅜㅜ나아질꺼라 믿었지만 출산만이 답이래요ㅜㅋㅋㅋ힝
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딸기맛캔디
저도 17주밖에 안됐는데 엉치뼈가 으스러질것 같아요ㅜㅜ
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