쪽지드려봅니다

그냥 깨끗한 물 이외에는 여러 차종류나 커피등등 이뇨작용으로 인해 갈증이 더 날수가 있습니다. 물 이외에 다른걸 타먹는건 물을 먹는게 아닙니다. 항상 물 있는 그대로를 먹이시고 저녁에 꼭 물한잔 먹고 자고 일어나서 꼭 물한잔 드세요. 건강에 아주 좋습니다. 끊인다고해서 물속 중금속이 사라지진 않습니다. 녹슬때로 녹슨 배관을 타고 들어오는 수돗물은 수십가지의 중금속으로 이뤄져 있습니다. 꼭 저렴한 정수기라도 쓰셔서 물을 드세요^^

정수기물 먹이기도 하고, 율무넣고 끓여먹기도하구요,
누룽지, 메밀, 우엉, 옥수수, 보리, 결명 등등 이것 저것 번갈아가며 끓여마셔요