13주차 임산부님들 어떻게 지내시나요?
방방
작년에 계류유산후 생긴아이라 초기에 거의 누워있고..
12주까지는 밖에도 잘 안나가고 .나가도 30분이상 안걷구.
청소는 부직포.먼지닦는정도. 신랑밥은 일주일에 2번정도.
지금은 청소기도 일주일에 두번정도 돌리구. 부직포 매일밀고.
신랑밥은 일주일에 4번정도 해주며 지내요~
아직 입맛이 막 돌진 않아서 그나마 잘들어가는 밀가루 일주일에 2.3번정도 먹는데 괜찮을까요?ㅋ
친정엄마가 그러다 아기 찐빵되서 나오겠데요ㅎㅎ
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차나
저도 마음은 나가고 싶은데 저질체력인지라. 친구들은 임신했을때 초기에도 엄청 잘 돌아댕기고 만삭까지 일도하구 하던데.. 임신도 체질이 있나봐요..
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감추어왔던
제가 글쓴줄 알았어요~ 저는 이제 14주인데 나가고 싶네요^^
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한울
과일 엄청 좋아라 하는데 초기에 사과 한라봉 천혜향 방울토마토 바나나 엄청 먹었거든요ㅎ 요즘 참외 간간히 먹어요~저도 양배추 쪄서 쌈싸먹어야겠어요~
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올리브
당기는 과일이 별로 없으신가봐요. 몸에서 당기는게 제일 좋은 과일, 채소인데.. 전 요즘에 대저토마토에 빠졌어요~ 약간 소금기가 느껴지는데 아~~ 좋더라고요. 참외 좀 먹고요.. 아침에 사과는 왠만하면 반쪽이라도 꼭 먹어요^^ 채소는 애호박, 당근, 시금치 등등.. 시금치는 요즘 섬초가 좋더라고요 짱!^^
조리 심하게 하지않고요~ 살짝만 간해서 먹어요^^ 양배추 삶아서 쌈장도 맛있고요^^ -
찬내
요즘과일 뭐드세요? 초기에 사과 너무먹어서 질렸어요ㅠ 시장가도 뭘사야하나 고민되서 못샀어요ㅋ
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초월
과일이랑 녹황색 채소 많이 드셔야해요.
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연보라
라면은 일주일에 한끼만 먹으려 노력중인데 먹을때마다 신랑이 눈치줘요ㅋ 아직은 좀 더 몸좀 사려야겠어요~ 감기잘 안걸리는데 벌써 두번이나 감기가 오드라구요~
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두동
전.. 16주때까지는 왠만하면 꼼짝않고 있었어요. 그리고 17주때부터 운동하기 시작했네요.
그런데 꼼짝않았다고 해도 조카들이랑 놀러도 놀이동산도 가고 기분전환은 하러 다니고 그랬네요.
일주일에 한 5~6번은 신랑밥은 해주고요.. 전 라면 너무 당길 때 먹는답니다^-^ 기분좋게요~. -
지후
저도 아직 혼자외출은 못했어요ㅋ 신랑이 친정데려다 주면 친정가서 엄마랑 시장가는게 다구요~날도 아직 일교차가 커서 그런지 감기가 벌써 두번째예요. 감기조심하시구~건강챙겨요 우리^^
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둘삥
꼭제얘기같아요
저도한번아픔이있어서12주2일인현재까지바깥출입자제하고청소2~3일에한번씩청소기만돌리고신랑밥해주고아직운동도못하고거의누워지내요먹는것두땡기는건잘먹는데요그냥저냥한끼씩때워요우리힘내요
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