정보감사합니다^^

엽산은 준비중 일때부터 임신하고 3~4개월까지 먹고요. 철분은 16~20주 사이부터 드세요.
엽산은 남편이랑 같이 먹으면 좋고요. 전 닥터맘스 먹었어요~

이왕이면 좋은거~ 좋은영양소 주고 싶은 마음에 영양제 잘 챙겨먹었어요~ ㅋㅋ 평생먹는거 아니니까 품고 있는 동안이라도 신경쓰자~~이런 생각이였어요! ㅋㅋㅋ 엽산제는 국가에서도 지원하는거 보면 중요한가보다 생각도 들었구요 ㅋ 보건소꺼 다 먹고 철분제는 맘스2 이걸로 먹었어요 ㅋㅋ

철분제에엽산성분같이들어있는거있어요 성분에 폴산이라고 되있는게 엽산성분이거든요 전 같이 들어 있는거 일년전부터 꾸준히 먹었어요

미리먹어두면 즣죠
전 지금 입덧해서 엽산이 비위상해서 못먹ㅡ겠더라구요

저는 일반영양제먹고있는데 그거살때 약사님한테 임신준비할거라 엽산제도사려고한다하니
기본 영양제어디든 포함되어있으니 사서먹을필요없다하셔서 안묵었습니다~

일단 엽산먼저 드세요.

전 임신전에 엽산제 철분제 다안먹었어요. . 임신후 엽산제 처방해주셨는데요. . 입덧이 심해서 먹고 게워내고 12주까지도 못먹었어요. . 후 철분제 처방해주셔서 입덧으로 액상철분제 복용했엇고요. .
아기 아무탈없이 건강해요. . 31개월이요
(5~7년전만해도 엽산제복용하라는 말도 권하지도 않았데요. . )

기형아 방지한다고 그러더라구요~ 그래선 전 임신준비 3개월부터 신랑이랑 같이 먹었고 철분제는 임신중기 16주부터 먹었어요~

임신준비전3개월 후3개월 드세요.
기형아예방에 좋탐니다.