임신준비중에 헬스 어때요???
사자자리
임신준비중에 헬스어때요??^^
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희미한눈물
전에어로빅중이에요
하루에두시간씩 운동해요
임신준비중이라 걱정되긴하는데 넘신경쓰면 더안생긴다길래
신경안쓰고 운동해요 -
딸기우유
저도 테스트기 2줄 나오기 전날까지 헬스 빡세게 다녔어요!
복근은 매일하고, 근력50분에 유산소 런닝머신 40분이상씩 뛰고 왔네요
체지방률 25%정도가 임신 잘된다네요~
운동하면서 임신 준비하는거 참 좋은거같아요!
3달치 끊었는데 1달반쯤에 임신되서ㅋㅋ헬스장 스탑했네요ㅠ
운동해서인지 의사쌤도 체력 좋다고 칭찬해주시더라구요 -
슬S2아
요가 나 필라테스 조아옇
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둘빛
아ㅡ임신후에는 안되는거구나ㅠ휴ㅠㅠㅠㅠ괜히 헬스 끊었나봐요ㅠㅠ
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희미해
준비중에 헬스는 강추입니당~일단 임신되면 헬스나 힘들어가는 운동 절대 안되용~
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해리
저번달에 헬스를 무리해서그런지 완전2주만에 홍양또왔어요;;;; 완전 복부통증 심하고ㅠㅠ애갖으려면 헬스는 힘든것인가.....
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찬누리
무리하면 안된다고 하시던데..차라리 임신 요가를 하시는게;;
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난새
저도요ㅜ 걷기랑 가벼운 운동만하세요
저도 그래야겟어용 -
트런들
악~~아직2개월남았는데ㅠㅠ
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파란
전ㅡ열심히 운동중인데 ~ ㅋㅋ이쁜아기올때되면 오겟지 하면서ㅋ 근데 뛰는건안해요ㅋㅋ
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