잘때 자세가..ㅜㅜ
꽃짱아
31주인데 왼쪽으로 눕자니 등에 날개뼈아래가 너무 결리고아파서 힘들고 오른쪽으로 눕자니 애기 난리나고
바로 눕자니 제가 퍼지는 배라서 옆으로 배 다퍼지고 위론 납작해서 배가 없어요;; 애기공간이 없어보이는데..ㅜㅜ. 그래서그런지 애기가 배에눌려 힘들어하진않을지.. 손인지 발인지. 다 나오는거 느끼네요ㅎ
이리저리 다 불편한데 그나마 바로 눕는게편한데 애기힘들거같구..등은아프고 뒤척이다 자꾸 깨네요ㅜㅜ
어찌자야할지ㅜㅜㅜㅜ
아, 그런데 애기산소공급해주려면 왼쪽으로 많이 누워줘야하나요?
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두빛나래
전 그냥 똑바로 누워자요... 의식적으로 옆으로 누워도 결국 잠들면 똑바로.. 임신전에는 옆으로만 자던 저인데... 이상해요
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흰우유
엄마가 편해야 아기도 편하다고 했어여 전 35주까지 똑바로 누워 잤거든여 그게 젤 편해서여 그러다 막달까지 쭉 옆으로 누워 잤어여 자는자세랑 상관없다고 방송에 의사분이 나오셔서 그러더라구여
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유리
혈류를 원활하게하고 복중공간을 넓혀 주려면 왼쪽으로 누우라고 권유하죠. 그렇지만 모로자는 자세가 결리기도 할 수 밖에요. 임신 중기에서 말기로 넘서가는 시점이라 바로 누우면 애기가 불편할 거에요.부드럽고 낮은 쿠션으로 어깨죽지를 받혀 주는게 도움이 될겁니다.저때는 마미스버디 사서 썼는데 지금도 애기들이 부드러운 감촉을 좋아해서 종종 배게대신 쓰곤 합니다.
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봄
종아리에 쥐까지 나려하네요ㅜㅜ 막달되믄 너무 힘들어서 애기빨리나오길 바란다는데... 슬슬 걱정이..ㅎㅎㅎ
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파란
저도 30주인데 오늘따라 자는게 힘들었어요ㅠ
똑바로 눕자니 배 뭉치고, 아기가 불편해 하는거 같고..ㅠ
어휴~~ 배 더 나오면 걱정이예요~~
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