아기 30일이면 솔직히 음식만들시간도 부족할듯해요~ 있는반찬으로 끼니챙기기도 벅찰때 많거든요~ 굳이 재료를 사서 반찬을 해먹으라고 하지마시고 반찬가게에서 사다가 바로 꺼내먹게 하는게 좋을듯해요~ 솔직히 저라면 아기그맘때 반찬재료 사와서 해다먹으라하면 짜증날거같아요 ㅠㅠ 반찬만들 시간도 없는데 안만들자니 재료들 버릴거같고 해먹자니 그럴시간이면 조금이라도 자고싶을거같아서요

반찬가게 도움좀 받으셔요^^
제육볶음 같은거 양념하셔서 1인분씩 소포장 해두는거요.
냉동식품 인스턴트 피할수없구요.
김 같은것도 필수요~
끼니 못챙기고 넘길 경우많아서(수유중이면 특히 배고픔) 빵 두유 같은 간식도요~

대박. 실전용이네요. 재료는 다 있으니 요렇게 하게끔 가르쳐야 겠네요 ㅎㅎ 감사합니당 !

또 소고기로 미리 국물 만들어서 소고기무국..미역국 끓여서 나눠서 얼려요..그리고 필요시 꺼내먹구요..
소고기 우리물에 떡국 끓여요..
그럼 소고기 우린물러 3가지 할스있어요..힘드실때 간단반찬 사시구요..멋지십니다..음식준비까지..도움이 되었을까요...

짜장 ..카레 하면 이단 2끼해결.이구요..국시장국..소스사면 잔치국수도 간단히 만들수 있어요..된장국 야채 썰어서 미리준비 해서 다담돤장포장 넣으면 따로 마늘 고추가루 안넣고 간단히 끓이니 편하고 맛나요..1팩으로 2인뚝배기2번먹을양 나와요..
식빵. 햄..치즈 피클..계란으로 토스트해서 드시구..
스파게티 소스..있으면 스파게티해먹구 남은걸러 식빵에발라서 햄.피클 치즈넣고 피자 만들어요..
두부사다놓고 된장찌게하고 남은걸로 마파두부넣고 만들구요..

감사합니당 !

네 맞아요 저도 애 낳고 몇달은 반찬 그냥 사먹었어요
미역국만 끓여서 먹고
남편도 일하시는데 언제 그거 다하고 힘드어요~
요즘은 만들어 파는 반찬가게 잘 찾으면 맛도 있고 안전하고 괜찮아요~

반찬가게 내일 가봐야겠어요 ㅎㅎ

마트말고 반찬가게에 내일 가셔서 간이 덜한 순한 음식을 사세요. 집에서는 간단하게 양배추를 데쳐놨다가 쌈장이랑 먹어도 식욕 돋고 좋아요. 지금 열무김치 철이니 열무물김치 연하게 담근것도 좋은데. 수유를 흐신다면 매운것도 힘드실거에요. 국을 많이 끓여놓기 힘들면 즉석국 종류도 나쁘지않구요.