화장실 가기가 너무 괴롭습니다..
쥬디시어스
8주차인 초보 임산부에여
원래 만성변비가 있긴했거든요 일주일에 한두번 화장실가는..불규칙적인 식사 탓도 있구요
그래서 간혹 약먹고 화장실 가곤 햇는데-
8주뿐이 안되었는데 화장실 가는게 너무 고역이네여ㅠㅠㅠ
임신사실 알고부턴 하루 3끼 규칙적으로 식사도 하고있고 양도 많이 먹구요-
그런데 먹는게 다 어디가는건지..화장실 소식이 없어요
바나나 2개, 우유, 떠먹는 요거트 먹고.
시간날땐 테이크아웃점에서 커피사이즈의 요거트스무디도 사먹어요(밥3끼 별도로 먹구요)
우유많이 먹으면 가스만차고 배만 아프네요ㅠㅠ
약을 처방받아 먹어야할까요?남들 입덧으로 고생할때 입덧하나 없는데..화장실이 고문이네요ㅠㅠ
벌써이러면 나중에 어떡할지 너무 걱정이되어요..
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미영
양배추가 좋다고 하더라구요 부지런히 이것저것 많이 먹어보려구요^ ^
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다옴
현미섞어서 드시고 저는 양배추샐러드먹고 효과봤어요. 윗분말대로 미역국도 괜찮구요
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망고
많이 먹어야 하나봐여 부지런히 먹는다고 하는데..이게 화장실로 안가고 몸에 쌓여 살만 찔까봐ㅠㅠ먹으면서 늘 걱정이에요..댓글 감사해용
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지후
저도 유산균캡슐 먹고 좀 좋아졌어요. 그리고 변비는 많이 먹고 많이 움직여야 되더라구요.
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날애
주말내 미역을 엄청 먹었는데 그거덕분인지 화장실 어제저녁 성공했어요!
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한별나라
미역국이요~~국물 적게 하시고 미역 많이 넣어 건더기 위주로 드셔보세요.
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새늘
사과 아침마다 먹어요ㅠㅠ그래도 시원찮으네요..ㅠㅠ
바나나,사과 꾸준히 먹고있는데..댓글 감사해요^ ^ -
자올
매일아침 사과 한개씩만 드셔보세요 삼일후면...빵터질거에요ㅎ
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진나
유산균 규칙적으로는 안먹고..가끔 먹고있어요;;
뭐든 규칙적으로 먹어야 할까봐요 댓글 감사합니다- -
행운아
유산균제 사다 드세요
저도 고생했는데 유산균 챙겨먹고 그나마 낫네요
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