임신 준비라고 하면?!
잎새
이번 달 말 결혼하구요..내년 안에는 임신을 하고 싶어요.임신하기 전에 어떻게 몸과 마음을 준비해야 하는지..조언 좀 부탁드려요..
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곰탱이
일단 임신을 꼭해야된다란 강박관념에서 벗어나세요. 자연스럽게 가져야질고 생각하세요. 기다리면 ....않오더라고요.. 규칙적 생활하시고 스트레스요소 없애시고 편안한 생활하세요
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영동교
전 둘째 준비중인데 첫째때랑 같이 엽산 먹고 생리주기 체크해보고 조금씩이라도 걷기운동과 주말엔 두시간정도 산이나 공원 산책하기로 체력관리 하고있어요. 스트레스 안받고 건강관리 잘 하시면 될거에요. 화이팅해요 우리^^
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콩알눈
내년안에 임신계획이 있으시다면 뭐 여유갖고~ 부부의 건강챙기시고 운동하시고 좋은생각 갖고 매달 자연스레 사랑하시면 좋은소식이 ^^
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조롱목
임신 준비 하셔야죠~~ 우선 음식 조절도 좀 하시면 좋구요~
엽산제 드시면 좋구요^^ 흑마늘도 같이 드시면 좋답니다.
그리고 여자분들은 배가 따뜻해야하는데요!
클레버메리엔 허그워머, 허그팬티 입으세요^^
저도 워낙 생리통도 심하고 배가 차가워서 걱정이었거든요ㅠㅠ
그런데 클레버메리엔 허그팬티랑 사용하고 부터는 확실히 좋아졌어요^^
결혼 축하드리구요~~^^ 임신도 꼭 성공하세요^^
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