양치를 해보세요 혀닦다보면 토할때도 있고 입안 개운하면 좀 나은것도 같아서요.. 토하면 확실이 낫긴해요 ㅠㅠ 토할때 아랫배 힘들어가서 걱정되긴한데 전 아직까진 괜찮더라구요 ㅠ

전 참았더니 엄청 체해 버리더라구요. 안 좋으면 차라리 토하는 게 나아요ㅠ

토해도되요 전 먹고 토하고 반복했네요 하고나면 훨 나아요

토할것가치니글거릴때 차라리토해버리면 진정되더라구요~32주까지.꼬박.토덧했어요전 ㅋㅋ

저희 엄마도 엄청 토했다고 하시더라구요 자연스럽게 토하는건 괜찮을꺼에요 힘내세요!!

전 그럴때 양치했어요. 그럼 토하기쉽자나요ㅋㅋ 토하고 나면 잠시나마 편해지드라구요.

저는 양치해요 ㅠ
그러면 구토가 ㅠㅠㅠㅠㅠ

입덧할때 시큼새큼한거 땡기는데 되도록이면 먹은 후에 입이 개운하지 않은 것들 피하세요. 먹을땐 괜찮은데 마늘, 고추장, 간장들어간 양념 먹으면 자극적인 맛이 입에 남아있어서 겨우 소화시키고도 끌어올리드라구요. 먹고 바로 양치를 해야 그나마 나은데 먹고 바로 양치하다 올린적이 ㅜㅜ 전 입덧이 최고조였을때 차가운 누룽지밥에 차가운 보리차 말아서 김, 피클하고만 먹었어요. 되도록 차갑게 드시면 울렁거림이 좀 덜해요.

차라리 구역질이나 토하고 나면 좀 괜찮아요.

저도 침같은거 질질날때는 토나오면 그냥토해요 속시원해요